Podle nové studie pít mírné množství červené víno pomáhají chránit před ztrátou sluchu související s věkem. Na červené víno Již nějakou dobu se mu připisuje mnoho zdravotních výhod, jako je ochrana před srdečními chorobami a demencí. Podle amerických vědců existuje další výhoda: ochrana před ztrátou sluchu.
Resveratrol a červené víno
Podle nové studie publikované v časopise Frontiers in Neuroscience resveratrol — sloučenina nalezená v červených hroznech a červené víno – pomáhají chránit před ztrátou sluchu. Resveratrol je polyfenol, který se vyskytuje v různých rostlinných druzích, ale především ve slupce modrých hroznů.
Studii provedl tým vědců z University of Colorado Boulder, který na myším modelu zkoumal potenciální ochranné účinky resveratrolu na sluch.
Předchozí výzkum zjistil, že resveratrol má neuroprotektivní vlastnosti, a nová studie zjistila, že může pomoci chránit vnitřní ucho před poškozením hlasitým hlukem. Ztráta sluchu je velkým problémem, který postihuje milion lidí v Evropě. Je to také třetí nejčastější chronické onemocnění u starších dospělých.
Studie zjistila, že myši, kterým byl podán resveratrol před vystavením hlasitému hluku, měly menší pravděpodobnost ztráty sluchu. To naznačuje, že resveratrol může pomoci chránit před ztrátou sluchu způsobenou hlukem.
„Naše studie se zaměřila na resveratrol a jeho vliv na reakci vašeho těla na poškození, o kterém se předpokládá, že je příčinou mnoha zdravotních problémů. Myslete na Alzheimerovu chorobu, rakovinu a ztrátu sluchu,“ řekl vedoucí studie Dr. Michael Seidman. "Věříme, že resveratrol by mohl pomoci chránit před ztrátou sluchu způsobenou hlukem snížením škod způsobených hlukem."
Je zapotřebí další výzkum
Resveratrol je polyfenolická sloučenina, která se nachází ve slupce červených hroznů. Tato látka se nachází také v jiném ovoci a zelenině, včetně malin, moruší a arašídů. Resveratrol má údajně příznivý vliv na prevenci srdečních chorob a rakoviny. Údajně má také pozitivní vliv na metabolismus u obézních mužů. Některé studie naznačují, že resveratrol může pomoci chránit mozek před poškozením souvisejícím s věkem.
K potvrzení těchto zjištění u lidí je zapotřebí více výzkumů, ale výsledky jsou slibné. Pokud resveratrol pomáhá chránit před ztrátou sluchu, může mít vliv na lidi, kteří jsou pravidelně vystavováni hlasitému hluku, jako jsou tovární dělníci nebo hudebníci.
Je také možné, že resveratrol může pomoci chránit před jinými typy ztráty sluchu, jako je ztráta sluchu související s věkem. K prozkoumání této možnosti je zapotřebí další výzkum.
Rezerva z jiných potravin
Mezitím můžete přidat resveratrol do svého jídelníčku tím, že budete jíst hrozny, lesní plody, arašídy a hořkou čokoládu jíst. Můžete také užívat doplňky stravy s resveratrolem, ale nejprve se poraďte se svým lékařem.
Reservatrol je velmi účinná sloučenina, která zřejmě chrání před zánětlivým procesem v těle, který je spojen se stárnutím, funkcí mozku a ztrátou sluchu. Ztráta sluchu postihuje asi polovinu lidí starších 60 let, ale mnozí mají problémy již ve věku 40 nebo 50 let.
Obvykle to začíná rozpadem malých vláskových buněk ve vnitřním uchu v důsledku stárnutí. Výsledky studie byly zveřejněny v časopise Otolaryngology-Head and Neck Surgery.
I když neexistuje žádný lék na ztrátu sluchu, tento výzkum nabízí naději, že reservatrol lze použít k prevenci nebo zpomalení progrese onemocnění. To by byl velký průlom, protože v současné době neexistuje žádný účinný způsob léčby nebo prevence ztráty sluchu.
Hlavní autor studie, Dr. Christopher Lin říká, že k potvrzení těchto zjištění je zapotřebí další výzkum, ale potenciál reservatrolu zlepšit sluch je velmi vzrušující.
Nepij tak moc
Někteří lidé se mohou divit, že pijí více červené víno také zajišťuje, že získáte více resveratrolu. Dejte si ale pozor, abyste příliš rychle nevypili příliš mnoho alkoholu. Resveratrol je přirozeně se vyskytující polyfenol ze slupky červených hroznů, známý pro své mnohé zdravotní přínosy.
Konzumace velkého množství alkoholu však může tyto výhody negovat. To je důvod, proč je důležité mírnit jeho příjem, pokud chcete využívat výhod resveratrolu. Na otázku, jaké množství alkoholu je považováno za umírněné pití, neexistuje jednoznačná odpověď.
Obecně je však mírné pití definováno jako konzumace až dvou alkoholických nápojů denně u mužů a až jednoho alkoholického nápoje denně u žen.
Tato definice se samozřejmě může lišit v závislosti na individuálním zdravotním stavu člověka a dalších faktorech. Přesto je umírněnost obecně považována za klíč ke konzumaci alkoholu. Nadměrné pití alkoholu není zdravé!
Víno z Chorvatska
Chorvatská vína jsou známá svou vysokou kvalitou a jedinečnou chutí a mohou být klíčem k silným protizánětlivým účinkům reservatrolu. Takže pokud hledáte způsob, jak si udržet sluch i s přibývajícím věkem, nezapomeňte si pořídit skleničku červené víno darovat! Vyzkoušejte některá chorvatská vína ještě dnes a zažijte tyto výhody na vlastní kůži!
