Prema novoj studiji, pijenje umjerenih količina crno vino pomoći u zaštiti od gubitka sluha povezanog sa starenjem. Na crno vino Već neko vrijeme pripisuju mu se mnoge zdravstvene dobrobiti, poput zaštite od srčanih bolesti i demencije. Prema američkim znanstvenicima, postoji dodatna prednost: zaštita od gubitka sluha.
Resveratrol i crno vino
- Originalna cijena bila je: 11,99. 7, 99Trenutna cijena je: 7,99. U košaricu
Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Frontiers in Neuroscience, resveratrol — spoj koji se nalazi u crvenom grožđu i crno vino – pomoći u zaštiti od gubitka sluha. Resveratrol je polifenol koji se nalazi u raznim biljnim vrstama, a posebno u kori plavog grožđa.
Studiju je proveo tim znanstvenika sa Sveučilišta Colorado Boulder, koji su na modelu miša istražili potencijalne zaštitne učinke resveratrola na sluh.
Prethodno istraživanje pokazalo je da resveratrol ima neuroprotektivna svojstva, a nova studija otkriva da može pomoći u zaštiti unutarnjeg uha od oštećenja uzrokovanih glasnom bukom. Gubitak sluha veliki je problem koji pogađa milijune ljudi u Europi. Također je treće najčešće kronično stanje u starijih osoba.
Studija je pokazala da miševi kojima je davan resveratrol prije izlaganja glasnoj buci imaju manju vjerojatnost gubitka sluha. To sugerira da resveratrol može pomoći u zaštiti od gubitka sluha izazvanog bukom.
'Naša se studija usredotočila na resveratrol i njegov učinak na odgovor vašeg tijela na oštećenje, za koje se vjeruje da je uzrok mnogih zdravstvenih problema. Pomislite na Alzheimerovu bolest, rak i gubitak sluha," rekao je voditelj studije dr. Michael Seidman. "Vjerujemo da bi resveratrol mogao pomoći u zaštiti od gubitka sluha izazvanog bukom smanjujući štetu uzrokovanu bukom."
Potrebna su daljnja istraživanja
Resveratrol je polifenolni spoj koji se nalazi u ljusci crvenog grožđa. Ova tvar se također nalazi u drugom voću i povrću, uključujući maline, dudove i kikiriki. Za resveratrol se kaže da ima povoljan učinak na prevenciju srčanih bolesti i raka. Također se navodi da ima pozitivan učinak na metabolizam kod pretilih muškaraca. Neka istraživanja pokazuju da resveratrol može pomoći u zaštiti mozga od oštećenja uzrokovanih starenjem.
Potrebna su dodatna istraživanja kako bi se potvrdili ovi nalazi kod ljudi, ali rezultati su obećavajući. Ako resveratrol pomaže u zaštiti od gubitka sluha, mogao bi utjecati na ljude koji su redovito izloženi glasnoj buci, poput tvorničkih radnika ili glazbenika.
Također je moguće da resveratrol može pomoći u zaštiti od drugih vrsta gubitka sluha, kao što je gubitak sluha povezan sa starenjem. Potrebno je više istraživanja kako bi se istražila ova mogućnost.
Rezervirajte od ostalih namirnica
U međuvremenu, svojoj prehrani možete dodati resveratrol jedući grožđe, bobičasto voće, kikiriki i tamnu čokoladu meso. Također možete uzimati suplemente resveratrola, ali prvo razgovarajte sa svojim liječnikom.
Reservatrol je vrlo moćan spoj za koji se čini da štiti od upalnog procesa u tijelu, koji je povezan sa starenjem, radom mozga i gubitkom sluha. Gubitak sluha pogađa otprilike polovicu ljudi starijih od 60 godina, ali mnogi već imaju problema u dobi od 40 ili 50 godina.
Obično počinje s razgradnjom malih dlačica u unutarnjem uhu, što je rezultat starenja. Rezultati studije objavljeni su u časopisu Otolaryngology-Head and Neck Surgery.
Iako ne postoji lijek za gubitak sluha, ovo istraživanje daje nadu da se reservatrol može koristiti za sprječavanje ili usporavanje napredovanja stanja. Ovo bi bio veliki napredak jer trenutno ne postoji učinkovit način liječenja ili prevencije gubitka sluha.
Glavni autor studije, dr. Christopher Lin, kaže da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se potvrdili ovi nalazi, ali potencijal reservatrola za poboljšanje sluha vrlo je uzbudljiv.
Nemoj piti previše
Neki ljudi se možda pitaju piju li više crno vino također osigurava da ćete dobiti više resveratrola. Ali pazite da ne popijete previše alkohola prebrzo. Resveratrol je prirodni polifenol iz kožice crnog grožđa, poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima.
Međutim, konzumiranje velikih količina alkohola može poništiti ove dobrobiti. Zato je važno umjereno unos ako želite iskoristiti dobrobiti resveratrola. Ne postoji jednoznačan odgovor na pitanje koliko se alkohola smatra umjerenim pijenjem.
Međutim, općenito se umjereno pijenje definira kao konzumiranje do dva alkoholna pića dnevno za muškarce i do jednog alkoholnog pića dnevno za žene.
Naravno, ova definicija može varirati ovisno o individualnom zdravstvenom statusu osobe i drugim čimbenicima. Ipak, umjerenost se smatra ključnom za konzumaciju alkohola. Konzumiranje previše alkohola nije zdravo!
Vino iz Hrvatske
Hrvatska su vina poznata po visokoj kvaliteti i jedinstvenom okusu, a možda su u njima i ključ snažnog protuupalnog djelovanja reservatrola. Dakle, ako tražite način da održite oštar sluh kako starite, ne zaboravite si nabaviti čašu crno vino donirati! Probajte hrvatska vina već danas i iskusite te dobrobiti!
