Remiantis nauju tyrimu, gerti saikingai raudonas vynas padeda apsisaugoti nuo su amžiumi susijusio klausos praradimo. Įjungta raudonas vynas Jau kurį laiką jai buvo priskiriama daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, apsauga nuo širdies ligų ir demencijos. Pasak amerikiečių mokslininkų, yra papildomas privalumas: apsauga nuo klausos praradimo.
Resveratrolis ir raudonas vynas
- Pradinė kaina buvo: 11,99. 7, 99Dabartinė kaina: 7,99. Pirkinių krepšelyje
Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu žurnale Frontiers in Neuroscience, resveratrolis – junginys, randamas raudonosiose vynuogėse ir. raudonas vynas – padeda apsisaugoti nuo klausos praradimo. Resveratrolis yra polifenolis, kurio yra įvairių rūšių augaluose, bet ypač mėlynųjų vynuogių odoje.
Tyrimą atliko Kolorado Boulderio universiteto mokslininkų komanda, kuri naudojo pelės modelį, kad ištirtų galimą apsauginį resveratrolio poveikį klausai.
Ankstesni tyrimai parodė, kad resveratrolis turi neuroprotekcinių savybių, o naujajame tyrime nustatyta, kad jis gali padėti apsaugoti vidinę ausį nuo žalingo garsaus triukšmo. Klausos praradimas yra didelė problema, turinti milijoną žmonių Europoje. Tai taip pat trečia pagal dažnumą vyresnio amžiaus žmonių lėtinė liga.
Tyrimo metu nustatyta, kad pelėms, kurioms resveratrolis buvo skiriamas prieš patiriant didelį triukšmą, buvo mažesnė klausos praradimo tikimybė. Tai rodo, kad resveratrolis gali padėti apsisaugoti nuo triukšmo sukelto klausos praradimo.
„Mūsų tyrimas sutelkė dėmesį į resveratrolį ir jo poveikį jūsų organizmo reakcijai į žalą, kuri, kaip manoma, yra daugelio sveikatos problemų priežastis. Pagalvokite apie Alzheimerio ligą, vėžį ir klausos praradimą“, – sakė tyrimo vadovas dr. Michaelas Seidmanas. „Manome, kad resveratrolis gali padėti apsisaugoti nuo triukšmo sukelto klausos praradimo, sumažindamas triukšmo daromą žalą.
Reikia atlikti tolesnius tyrimus
Resveratrolis yra polifenolinis junginys, randamas raudonųjų vynuogių odelėse. Šios medžiagos taip pat yra kituose vaisiuose ir daržovėse, įskaitant avietes, šilkmedžius ir žemės riešutus. Teigiama, kad resveratrolis turi teigiamą poveikį širdies ligų ir vėžio prevencijai. Taip pat teigiama, kad jis teigiamai veikia nutukusių vyrų medžiagų apykaitą. Kai kurie tyrimai rodo, kad resveratrolis gali padėti apsaugoti smegenis nuo su amžiumi susijusių pažeidimų.
Norint patvirtinti šiuos atradimus žmonėms, reikia atlikti daugiau tyrimų, tačiau rezultatai yra daug žadantys. Jei resveratrolis padeda apsisaugoti nuo klausos praradimo, tai gali paveikti žmones, kurie nuolat patiria didelį triukšmą, pavyzdžiui, gamyklos darbuotojus ar muzikantus.
Taip pat gali būti, kad resveratrolis gali padėti apsisaugoti nuo kitų tipų klausos praradimo, pvz., su amžiumi susijusio klausos praradimo. Norint ištirti šią galimybę, reikia daugiau tyrimų.
Rezervuokite iš kitų maisto produktų
Tuo tarpu į savo mitybą galite įtraukti resveratrolį valgydami vynuoges, uogas, žemės riešutus ir juodąjį šokoladą. valgyti. Taip pat galite vartoti resveratrolio papildus, bet pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
Reservatrolis yra labai stiprus junginys, kuris, atrodo, apsaugo nuo organizmo uždegiminio proceso, kuris yra susijęs su senėjimu, smegenų veikla ir klausos praradimu. Klausa pablogėja maždaug pusei vyresnių nei 60 metų žmonių, tačiau daugelis jau turi problemų sulaukus 40 ar 50 metų.
Paprastai tai prasideda nuo mažų plaukuotųjų ląstelių irimo vidinėje ausyje dėl senėjimo. Tyrimo rezultatai buvo paskelbti žurnale Otolaryngology-Head and Neck Surgery.
Nors klausos praradimo gydymo nėra, šis tyrimas suteikia vilties, kad rezervatrolis gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią ligos progresavimui arba sulėtinti jos progresavimą. Tai būtų didelis laimėjimas, nes šiuo metu nėra veiksmingo klausos praradimo gydymo ar prevencijos būdo.
Pagrindinis tyrimo autorius dr. Christopheris Linas teigia, kad norint patvirtinti šias išvadas reikia atlikti daugiau tyrimų, tačiau rezervatrolio potencialas pagerinti klausą yra labai įdomus.
Negerk per daug
Kai kuriems žmonėms gali kilti klausimas, ar geria daugiau raudonas vynas taip pat užtikrina, kad gausite daugiau resveratrolio. Tačiau būkite atsargūs, kad per greitai neišgertumėte per daug alkoholio. Resveratrolis yra natūraliai atsirandantis polifenolis iš raudonųjų vynuogių odelės, žinomas dėl daugybės naudos sveikatai.
Tačiau vartojant didelius alkoholio kiekius, šios naudos gali nebūti. Štai kodėl svarbu saikingai vartoti, jei norite gauti naudos iš resveratrolio. Nėra vienareikšmio atsakymo į klausimą, kiek alkoholio laikoma saikingu išgėrimu.
Tačiau apskritai saikingas gėrimas apibrėžiamas kaip vyrų suvartojimas iki dviejų alkoholinių gėrimų per dieną, o moterų – iki vieno alkoholinio gėrimo per dieną.
Žinoma, šis apibrėžimas gali skirtis priklausomai nuo asmens individualios sveikatos būklės ir kitų veiksnių. Nepaisant to, nuosaikumas plačiai laikomas raktu į alkoholio vartojimą. Per daug gerti alkoholio nėra sveika!
Vynas iš Kroatijos
Kroatijos vynai yra žinomi dėl savo aukštos kokybės ir unikalaus skonio ir gali turėti raktą į galingą priešuždegiminį rezervatrolio poveikį. Taigi, jei ieškote būdo, kaip senstant išlaikyti aštrią klausą, nepamirškite išsigerti stiklinės raudonas vynas aukoti! Išbandykite kelis Kroatijos vynus šiandien ir patys patirtumėte šiuos privalumus!
